Лизин: описание

Лизин (2,6-диаминогексановая кислота) – ценная незаменимая аминокислота, входящая в состав белков, которые не синтезируются в организме самостоятельно.

Лизин необходим для усвоения пищевых белков, нормального роста организма, восстановления тканей, производства антител, гормонов и ферментов. Отсутствие лизина в пище замедляет рост у детей и приводит к нарушению нормальной жизнедеятельности организма у взрослых.

Лизин: полезные функции

  • обладает противовирусным действием, особенно по отношению к острым респираторным инфекциям
  • эффективно борется с герпесом
  • активно участвует в формировании коллагена, улучшает кожу
  • ускоряет восстановление повреждённых тканей
  • повышает мышечную активность
  • укрепляет иммунитет (при совместном употреблении с аргинином), сохраняет иммунную систему «молодой»
  • укрепляет костную ткань, предохраняет от остеопороза
  • предохраняет глаза от повреждений хрусталика, в том числе при диабете
  • снижает утомляемость, слабость, раздражительность
  • укрепляет сердце за счёт увеличения уровня карнитина
  • обеспечивает нормальную деятельность желчного пузыря
  • предотвращает нарушение жирового обмена, помогает бороться с лишним весом
  • улучшает концентрацию, способность сосредотачиваться
  • стимулирует умственную работоспособность
  • снижает риск закупорки артерий
  • препятствует развитию атеросклероза, предупреждает инфаркты и инсульты

 


•Нажмите, чтобы узнать про другие аминокислоты Аминокислоты в составе порошка Баобаб Лайф