Витамин B3:  Описание

Витамин B3 (синонимы — витамин PP, ниацин, никотиновая кислота ) — лекарственное средство, водорастворимый витамин, участвующий во многих окислительных реакциях живых клеток.

Витамин B3 (PP)- единственный витамин, который традиционная медицина считает лекарством.

Витамин B3 содержится в ананасах, гречке, фасоли, мясе, грибах, ржаном хлебе, печени, почках и других продуктах растительного и животного происхождения.

Признаки недостатка витамина PP отмечаются более чем у 9% женщин и 8% мужчин в возрасте от 18 до 44 лет.

Витамин B3: полезные функции

  • ответственен за превращение сахаров и жира в энергию. Регулирует вес, снижает риск ожирения
  • повышает выживаемость людей, перенесших инфаркт миокарда
  • нормализует уровень сахара и триглицеридов в крови, снижает необходимые дозы инсулина при сахарном диабете
  • снижает уровень ЛНП-холестерина («плохого» холестерина)
  • препятствует закупорке артерий и снижает вероятность образования сгустков крови
  • полезен при лечении эмоциональных и нервно-психических расстройств — тревоги, депрессии, снижения внимания
  • препятствует быстрой утомляемости
  • предотвращает повреждение поджелудочной железы
  • используется при лечении алкоголизма
  • уменьшает боли и улучшает подвижность суставов при остеоартрите
  • в больших дозах действует как антиоксидант
  • полезен при лечении больных гастритом с пониженной кислотностью
  • уменьшает головные боли
  • показан при заболеваниях печени (острых и хронических гепатитах, циррозах)
  • необходим при беременности и в период лактации
  • предотвращает спазмы сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей
  • используется для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта
  • укрепляет память, увеличивает способность к ассоциациям, улучшает сон
  • отвечает за сохранение естественного цвета волос, предупреждает поседение
  • обеспечивают нормальную скорость роста волос

В Баобаб Лайф перейти на страницу растительный витамин B3 содержится в Баобабе, Клюкве, Ацероле и Конжаке.
Входит в состав препарата AM | PM от Jeunesse Global

Нажмите, чтобы узнать про Все компоненты Баобаб Лайф перейти на страницу