Фруктоолигосахариды: описание

Фруктоолигосахариды (ФОС) – природные углеводы, смесь коротких цепочек глюкозы и фруктозы. Содержатся в небольших количествах в составе многих растений, например, топинамбура (земляной груши), бананов, артишока, лука, помидоров, спаржи, чеснока, пшеницы, цикория.

Не расщепляются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, поэтому выступают в качестве растворимого пищевого волокна (перевариваемой клетчатки).

Полезные функции фруктоолигосахаридов:

  • являются пребиотиками, стимулируют рост нормальной микрофлоры кишечника (бифидо- и лактобактерий), препятствуют возникновению дисбактериоза
  • замедляют развитие патогенных (вредных) бактерий кишечника
  • являются источником питания для эпителиальных клеток толстой кишки, укрепляя её
  • снижают кровяное давление
  • нормализуют содержание холестерина и жиров в крови
  • положительно влияют на функции кишечника, нормализуют стул
  • улучшают переваривание и всасывание питательных веществ

В Баобаб Лайф (BaoLife) содержится 5-6% фруктоолигосахаридов

Прочесть про другие компоненты Бао Лайфа >>>